CroisiEurope innove et lance sa première croisière bien-être et zen au fil de l’eau. Cap sur le sud, au fil du Rhône à bord du MS Van Gogh (5 ancres), pour se ressourcer et se relaxer entre Lyon, Avignon, Arles, les Alpilles, Viviers, l’Ardèche, la Voulte et Tain l’Hermitage.
Au programme de cette croisière aux vertus bienfaisantes, des ateliers et des conférences en rapport avec le thème élaboré avec le concours d’experts. Julia Bonanni, thérapeute et praticienne en massages, et Cornelia Irgel, professeur diplômée de Yoga Sivananda, conseillère en naturopathie, seront à bord.
Conférences, table ronde et ateliers à bord:
- Comment bien gérer les changements de saison
- Bienfaits des plantes et aromathérapie
- Initiation à l’automassage et au chant thérapeutique
- Adapter son alimentation à son rythme
Quiétude à bord:
- Méditation sur le pont soleil
- Réveil musculaire sur le pont soleil et boisson “bien-être”
- Yin Yoga
- Réveil énergétique
Sélection de visites en option:
•Déconnexion à l’Abbaye Saint-Michel de Frigolet suivie d’une séance de yoga
• Balade dynamique dans les Alpilles puis découverte des bienfaits de l’huile d’olive
• Promenade olfactive en Ardèche: visite de la Maison de la Lavande suivie d’une baignade énergisante
•Visite de l’éco-usine Melvita et parcours sensoriel
• Visite du château de Grignan
• Découverte de la culture biodynamique de la vigne puis dégustation au cœur des vignes
Croisi Europe Programme détaillé
Renseignements auprès de Croisi Europe, à Lausanne
(DS)
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